Escritor · Palestrante · Instrutor de meditação
Felipe Lapa
“Aquilo que você não estuda, você repete.”
Autor de O Estudo da Vida. Leva a empresas, instituições e eventos a matéria que a escola não ensinou: entender o que se sente e sair dos padrões que se repetem.
Na mídia
Na TV, no rádio e no jornal desde 2017
Na TV Globo
TV Globo
Globo Comunidade
TV Globo
Bom Dia Brasil
TV Globo
Jornal Hoje
TV Globo
Bom Dia Pernambuco
Na TV, no rádio e no jornal
TV Jornal
Ponto de Entrevista
Diario de Pernambuco
Ansiedade no trabalho
Rádio Jornal
Entrevista
Rádio Folha 96,7
Viver Bem
- 15 mil+
- pessoas em palestras, cursos, retiros e mentorias
- 160+
- turmas presenciais de meditação e autoconhecimento
- 40+
- empresas e instituições atendidas
- 14 anos
- estudando e ensinando meditação, mindfulness e autoconhecimento, desde 2012
Na prática
Alguns registros de treinamentos realizados
Convenção de Líderes da Neoenergia, Salvador
Caixa Econômica Federal, para o jurídico
Sebrae PE
ODH Pernambuco (Oficina de Desenvolvimento Humano)
Senac PE, para professores da rede pública
Compesa
Pharmapele, Templo de Meditação
Jornada de Anestesiologia (SAEPE): a palestra
SAEPE: ao fim do dia, a meditação na praia
Tribunal Regional do Trabalho da 6ª Região
Colégio Cognitivo, para 180 educadores
Colégio Núcleo, para estudantes
Algumas empresas e instituições que confiam no trabalho de Felipe Lapa
Os temas
A empresa contrata um cargo. Quem trabalha é uma pessoa.
Se essa pessoa não está bem, ela não rende. Cuidar da saúde emocional da equipe é cuidar do resultado.
01
A cabeça que não desliga
Você sai do trabalho, mas o trabalho não sai de você. É o estresse e a ansiedade. Aqui a pessoa aprende a baixar a pressão no meio do dia, sem precisar largar tudo.
02
Foco no que importa
Dez abas abertas, mensagem no meio da reunião, e o principal fica para amanhã. A atenção se treina, como se treina um músculo.
03
Saúde mental no trabalho (NR-1)
A lei agora pede que a empresa cuide do que adoece as pessoas por dentro, os riscos psicossociais. A palestra entra como prevenção, junto com o que o RH já faz.
04
Quem lidera também cansa
O líder cobra resultado, segura a equipe e quase nunca tem com quem desabafar. Cuidar de quem lidera é cuidar de todo mundo que depende dele.
05
A comunicação que começa antes da palavra
O tom de voz, a cara fechada e o silêncio dizem mais que o e-mail. Perceber o que você está passando antes de abrir a boca.
06
Entender o que sente antes de explodir
É a inteligência emocional na prática: perceber a raiva, o medo ou a irritação antes que eles decidam por você.
07
Por que a gente repete a mesma história
Muda o emprego, muda o chefe, e o problema volta igual. É o tema do livro: aquilo que você não estuda, você repete.
08
A vida que não cabe no crachá
Luto, separação, filho doente, conta atrasada. Ninguém deixa a vida em casa quando bate o ponto.
Quem estudou com ele
O que dizem os alunos
★★★★★
“Sou psicóloga clínica e desde o primeiro dia de curso tenho indicado meus pacientes a buscarem o curso como recurso complementar ao tratamento psicológico.”
Juliana Goes MoreiraAluna do Curso
★★★★★
“Com embasamento científico, surpreende até os mais céticos.”
Andreza FreitasAluna do Curso
★★★★★
“O curso com Felipe foi um divisor de águas pra mim.”
Bete MagnataAluna do Curso
★★★★★
“Mudou não somente a minha vida, mas a relação com minha família, amigos e colegas de trabalho.”
Edgar AssisAluno do Curso
★★★★★
“Fiz o curso de 8 semanas e vi grande parte de minha ansiedade e inquietação mental sumirem.”
Armando JuniorAluno do Curso
O livro
O Estudo da Vida
O Manual que Você Nunca Recebeu
O sofrimento humano tem uma estrutura. E entendê-la é o começo. Neste livro, Felipe Lapa desenha o mapa que faltou: as doze feridas que quase todo mundo carrega sem saber, o que você inventa para não senti-las, e os sete movimentos que abrem o caminho da cura.
“Aquilo que você não estuda, você repete.”
Lançamento em 11 de novembro, na Livraria da Praça, em Casa Forte, no Recife.
- Mais Consciente
- Recife, 2026
- 1.ª edição
- 280 páginas
- ISBN 978-65-976953-0-0
Os projetos
Para estudar junto com Felipe
Quem é
Felipe Lapa
Felipe Lapa nasceu e vive no Recife. Serviu no Exército e montou uma empresa de tecnologia. Era cético, avesso a tudo que parecesse autoconhecimento, até que uma crise o levou a um retiro de vinte e um dias de silêncio, em 2012. Desde então estuda e ensina meditação, mindfulness e autoconhecimento, e já acompanhou mais de quinze mil pessoas em palestras, cursos, retiros e mentorias.
Está à frente da Mais Consciente, que abriu em 2007 para treinar equipes de vendas e hoje é editora e empresa de desenvolvimento humano, no Recife. É autor de O Estudo da Vida: O Manual que Você Nunca Recebeu, sobre a estrutura do sofrimento emocional e o caminho para sair dos padrões que se repetem.
A trajetória e o currículo →