MEDITAÇÃO

UM CAMINHO PARA ALEGRIA E PAZ INTERIOR

Quanto mais eu medito, mais eu me surpreendo com o Poder da Meditação.

Ao longo de 8 anos, tenho desmistificado a meditação em minha vida e compartilhado de seu verdadeiro potencial.

Tudo que eu sempre e tanto queria, encontrei dentro de mim. No início eu não acreditei que seria possível e duvidei de muitos professores. Mesmo assim, experimentei, transformei minha vida e vejo agora muitos alunos meus transformarem as suas também.

Meditação é para todos. Pode ser Simples, Leve e Divertido.

MEDITAÇÃO

UM CAMINHO PARA ALEGRIA E PAZ INTERIOR

Quanto mais eu medito, mais eu me surpreendo com o Poder da Meditação.

Ao longo de 8 anos, tenho desmistificado a meditação em minha vida e compartilhado de seu verdadeiro potencial.

Tudo que eu sempre e tanto queria, encontrei dentro de mim. No início eu não acreditei que seria possível e duvidei de muitos professores. Mesmo assim, experimentei, transformei minha vida e vejo agora muitos alunos meus transformarem as suas também.

Meditação é para todos. Pode ser Simples, Leve e Divertido.

Algumas empresas que
CONFIAM em meu treinamento.

Através da MEDITAÇÃO você vai despertar o verdadeiro potencial de sua mente e descobrirá uma nova forma de lidar facilmente com os problemas da vida.

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Aprenda as principais técnicas de meditação em um curso passo a passo ao longo de 8 semanas.

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Conteúdos e Atividades para te ajudar a caminhar a própria vida inspirado no Autoconhecimento.

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A palavra Meditação tem origem do latim “meditare”, que significa “estar em seu centro”, ou seja, voltar-se para dentro, desligando-se do mundo exterior.

A Meditação é uma prática milenar, que traz inúmeros benefícios para o nosso Corpo, Mente e Emoções, como: autoconhecimento, aumento do poder de concentração e do desempenho cognitivo, auxílio no tratamento de estresse e ansiedade, controle da raiva e sensação de paz interior.

Já existem muitas pesquisas científicas que comprovam os benefícios da Meditação, e sabemos que a saúde Física, Mental e Emocional impactam diretamente em várias áreas de nossas  vidas.

Através da Meditação você vai despertar o verdadeiro potencial de sua mente e descobrirá uma nova forma de lidar facilmente com os problemas da vida.