
Comunicação e liderança
Trabalho em equipePalestra sobre trabalho em equipe
Quando a equipe se encaixa, todos ganham. Nesta palestra, cada pessoa entende o seu papel e o lugar do outro no caminho, e a equipe sai com um combinado escrito, alinhado antes da decisão, e não depois.
- Empresas
- Lideranças
- Órgãos públicos
Com prática na sala · Desde 2012 · Mais de 40 empresas e instituições · Presencial em todo o Brasil e online · Nota fiscal e CNPJ
É o seu caso?
Quando chamar esta palestra
- Os setores não se conversam. Um atravessa o outro, e todo mundo apaga incêndio.
- O mesmo trabalho feito, desfeito e refeito.
- A integração de equipes ou o planejamento do ano pede um time alinhado.
- A decisão chega pronta, e quem executa é o último a saber.
Na plateia, a frase que mais ouço é esta: “A decisão chega pronta, e eu sou o último a saber.”
O resultado
O que a equipe leva
- 1Sabe o seu papel e entende o lugar do outro no caminho.
- 2Combina antes o que é de quem, em vez de cobrar depois.
- 3Olha o caminho, e não a pessoa: sem herói e sem vilão.
- 4Escreve, com a equipe, um combinado numa frase.
E a empresa ganha menos retrabalho entre setores e o costume de alinhar antes da decisão.
A prática
O que a sala vive
“O meu, o do outro e o combinado”
Três perguntas sobre um atrito real, em silêncio: o que é meu, o que é do outro, o que foi combinado. Depois, o combinado escrito numa frase.
Sem religião, sem postura especial e sem sair da cadeira.

A ementa
O caminho da palestra
- 1
Cada um sabe o seu papel. E entende o lugar do outro no caminho.
- 2
Faz, desfaz e refaz. O que cansa é perder o próprio trabalho.
- 3
A prática, na sala. O meu, o do outro e o combinado.
- 4
Combinados claros. O que é de quem, dito antes, e não cobrado depois.
- 5
Sem herói e sem vilão. Olhar o caminho, e não a pessoa.
- 6
Todos ganham. Quando o time se encaixa, o resultado é de todos.
“Trabalhar junto se aprende.”
O encaixe
Para quem e quando
Ocasiões
- Integração de equipes
- Encontro de líderes
- Convenção e kick-off
- Planejamento e início de ano
- Fim de ano
Equipes
Para o time que precisa se encaixar de novo.
Lideranças
Para quem distribui o trabalho e combina os papéis.
Entre setores
Para áreas que dependem uma da outra e vivem se atravessando.
Antes da palestra, converso com o RH para entender a equipe, o momento e o objetivo. Os exemplos são da sua casa.
Do evento ao ano inteiro
Formatos
01
Palestra
Uma fala com a prática na sala. Também na versão de abertura de evento.
Ideal para: Abertura de evento, SIPAT, semana de saúde e Janeiro Branco.
02
Workshop vivencial
Mais prática, conversa em pequenos grupos e um plano simples para a rotina.
Ideal para: Equipes e lideranças que querem ir a fundo num tema.
03
Programa de 8 encontros
A mesma turma, uma prática por encontro, para o gesto virar hábito. Com lista de presença e carga horária a cada encontro.
Ideal para: Quem quer continuidade e registro para o plano de ação.
04
Programa anual “[Sua empresa] Mais Consciente”
Meditação e estudo ao longo do ano: encontro ao vivo mensal, meditações e guia mensal com a marca da empresa, encontros de liderança e o registro de cada encontro para o RH.
Ideal para: Empresas e órgãos que querem cuidado contínuo, o ano inteiro.
05
Mentoria para lideranças
Acompanhamento individual de líderes e executivos: o que pesa na função, olhado de perto.
Ideal para: Diretores, gestores e quem decide sob pressão.
Os valores seguem na proposta. A tabela é a mesma para empresas e órgãos públicos. Conheça o programa anual →
A prova
Quem já contratou
A mesma prática na sala que estas casas já levaram às suas equipes.
Atestados de capacidade técnica disponíveis para órgãos públicos e compras. Peça à Clara.

Auditório de órgão público, Recife

Equipe de empresa pública, Recife

Educadores na semana pedagógica, Recife
Antes, no dia e depois
O que o RH recebe
Antes
- Uma conversa com o RH para entender a equipe, o objetivo e o momento.
No dia
- A palestra com a prática na sala, com os exemplos da sua casa.
Depois
- Lista de presença e declaração de carga horária, para o registro da ação.
- O material da prática, para cada pessoa levar.
Para órgãos públicos
- Ficha técnica, atestados de capacidade técnica e notas fiscais do mesmo serviço.
A base
De onde vem
- A prática vem do mindfulness, estudado em universidades desde o fim dos anos 1970, quando Jon Kabat-Zinn criou o programa de redução de estresse na Universidade de Massachusetts.Fonte: Kabat-Zinn, General Hospital Psychiatry, 1982 (Universidade de Massachusetts)
- A palestra é prevenção e cuidado no dia a dia. Quando alguém precisa de acompanhamento, ela mostra onde a ajuda está.
Quem conduz
Felipe Lapa

Felipe Lapa é escritor, palestrante e instrutor de meditação, mindfulness e autoconhecimento. Ensina em Recife desde 2012, e treina equipes e lideranças nas habilidades que protegem a saúde mental no trabalho: desligar, prestar atenção, lidar com o que sente e liderar sem se esgotar.
- 15 mil+
- pessoas em palestras, cursos e programas
- 160+
- turmas presenciais de meditação e mindfulness
- 40+
- empresas e instituições atendidas
- 14 anos
- ensinando meditação e mindfulness, desde 2012
Entrevistado por
Como contratar
Fale com a Clara, da minha equipe
1
Fale com a Clara
Da equipe comercial, pelo WhatsApp ou pelo formulário.
2
Uma conversa
Com o RH: objetivo, público, data e local.
3
A proposta por escrito
Com formato, valor, CNPJ e nota fiscal.
4
No dia, eu estou na sala
Depois, a lista de presença e a declaração de carga horária.
O caminho mais rápido é o WhatsApp. A mensagem já vai escrita, dizendo de onde você veio.
Pedir proposta pelo WhatsApp- (81) 98692-4427 · Clara, da equipe comercial
- Quem contrata
- Mais Consciente Desenvolvimento Ltda. · CNPJ 09.036.449/0001-84
Ou deixe os dados, e a Clara fala com você.
Ficha técnica para órgão público
- Objeto sugerido
- Contratação de palestra, presencial ou online ao vivo, intitulada “Trabalho em equipe”, com vivência guiada de atenção plena, ministrada por Felipe Lapa, por meio da Mais Consciente Desenvolvimento Ltda., CNPJ 09.036.449/0001-84. Capacitação presencial em trabalho em equipe e cooperação entre áreas, com prática guiada, como apoio ao clima organizacional.
- Ementa
- Cada um sabe o seu papel. E entende o lugar do outro no caminho.
- Faz, desfaz e refaz. O que cansa é perder o próprio trabalho.
- A prática, na sala. O meu, o do outro e o combinado.
- Combinados claros. O que é de quem, dito antes, e não cobrado depois.
- Sem herói e sem vilão. Olhar o caminho, e não a pessoa.
- Todos ganham. Quando o time se encaixa, o resultado é de todos.
- Objetivos
- Sabe o seu papel e entende o lugar do outro no caminho.
- Combina antes o que é de quem, em vez de cobrar depois.
- Olha o caminho, e não a pessoa: sem herói e sem vilão.
- Escreve, com a equipe, um combinado numa frase.
- Metodologia
- Exposição dialogada com vivência guiada de atenção plena, sem religião e sem sair da cadeira.
- Público e carga horária
- Definidos com o órgão; a carga horária é declarada ao fim de cada encontro.
- Documentos
- Atestados de capacidade técnica, notas fiscais do mesmo serviço e certidões.
- Contratação
- Órgãos públicos costumam contratar por inexigibilidade, no art. 74, III, “f”, da Lei 14.133/2021 (treinamento e aperfeiçoamento de pessoal). O enquadramento é decisão do órgão.
Perguntas frequentes
O que o RH costuma perguntar
Como a palestra entra no plano de ação da NR-1?
Ela apoia o plano de ação do PGR como ação de capacitação em saúde mental, com lista de presença e declaração de carga horária. O mapeamento dos riscos é da sua área de segurança e saúde no trabalho.
É meditação religiosa?
Não. É atenção treinada, sem religião. A equipe faz a pausa sentada, de olhos fechados ou com o olhar no chão.
Atende fora de Recife? E online?
Presencial em qualquer cidade do Brasil e online, ao vivo. Fora do Recife, passagem e hospedagem ficam por conta da empresa, como numa convenção de líderes em Salvador.
Quanto custa?
Depende do formato, do número de turmas e do local. A tabela é a mesma para empresas e órgãos públicos, e a proposta vai por escrito, com CNPJ e nota fiscal.
Serve para integrar equipes novas?
Serve. A prática do combinado funciona bem com quem acabou de chegar e com áreas que vão começar a trabalhar juntas.
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Não sabe qual escolher?
Comece pelo que a sua equipe precisa, ou pela data que vem aí. Na página das palestras, elas estão em quatro caminhos.
Ver todas as palestrasPágina atualizada em 23 de outubro de 2026.



























