Setembro Amarelo
Setembro Amarelo na sua equipe
Uma conversa com cuidado sobre saúde mental: perceber quando alguém não está bem, conversar sem julgamento e saber onde a ajuda está. Presencial em todo o Brasil e online.
Com prática na sala · Desde 2012 · Mais de 40 empresas e instituições · Presencial em todo o Brasil e online · Nota fiscal e CNPJ
Resposta curta
O Setembro Amarelo é a campanha brasileira de valorização da vida e de prevenção do suicídio. Na empresa, o tema pede cuidado: a palestra fala de perceber quem não está bem, de conversar sem julgamento e de onde a ajuda está, sem expor ninguém e sem conteúdo clínico. Quem precisar conversar encontra o CVV no 188, ligação gratuita, a qualquer hora.
Atualizado em 23 de outubro de 2026. Fonte: CVV, Centro de Valorização da Vida.
O que a ocasião pede
O que o RH procura no Setembro Amarelo
- Falar do tema com cuidado, sem expor ninguém.
- Lideranças que saibam perceber e encaminhar.
- Mostrar onde a ajuda está, dentro e fora da empresa.
- Um cuidado que continue depois de setembro.
Onde eu entro
Eu levo a conversa para o dia a dia: perceber o próprio peso e o do colega, conversar sem julgamento e saber a quem chamar, com uma prática curta que a sala faz junto.
A palestra é prevenção e cuidado no dia a dia. Não é atendimento: ela mostra onde a ajuda está, como o CVV (188) e a equipe de saúde da empresa.
As palestras indicadas
O que levar nesta ocasião
- Emoções e relaçõesSaúde mental e produtividadeO peso que cada pessoa carrega e que a impede de render, olhado de frente.Por que aqui: A edição Setembro Amarelo: o peso que se carrega e onde a ajuda está.A sala vive: “O que eu trouxe hoje”Ver a palestra
- Comunicação e liderançaQuem lidera também cansaLiderança com calma e clareza, começando pelo líder.Por que aqui: A conversa com quem não está bem: escutar e encaminhar.A sala vive: “Como estou chegando?”Ver a palestra
- Comunicação e liderançaA comunicação que começa antes da palavraComunicação assertiva, de dentro para fora.Por que aqui: Conversar com respeito, antes que o silêncio pese.A sala vive: “As três perguntas antes de falar”Ver a palestra
- Cuidar de quem cuidaTrabalhar sem se esgotarPara quem vive de demanda: atravessar o dia sem se esgotar.Por que aqui: Para quem atende o público e chega ao limite.A sala vive: “Uma respiração entre um e outro”Ver a palestra
O formato
O que funciona aqui
Uma palestra no mês, de preferência com as lideranças junto, e, se fizer sentido, um programa ao longo do ano, para o cuidado não ficar só em setembro.
01
Palestra
Uma fala com a prática na sala. Também na versão de abertura de evento.
Ideal para: Abertura de evento, SIPAT, semana de saúde e Janeiro Branco.
02
Workshop vivencial
Mais prática, conversa em pequenos grupos e um plano simples para a rotina.
Ideal para: Equipes e lideranças que querem ir a fundo num tema.
03
Programa de 8 encontros
A mesma turma, uma prática por encontro, para o gesto virar hábito. Com lista de presença e carga horária a cada encontro.
Ideal para: Quem quer continuidade e registro para o plano de ação.
04
Programa anual “[Sua empresa] Mais Consciente”
Meditação e estudo ao longo do ano: encontro ao vivo mensal, meditações e guia mensal com a marca da empresa, encontros de liderança e o registro de cada encontro para o RH.
Ideal para: Empresas e órgãos que querem cuidado contínuo, o ano inteiro.
05
Mentoria para lideranças
Acompanhamento individual de líderes e executivos: o que pesa na função, olhado de perto.
Ideal para: Diretores, gestores e quem decide sob pressão.
Os valores seguem na proposta. A tabela é a mesma para empresas e órgãos públicos. Conheça o programa anual →
O que fica registrado
- Lista de presença individual.
- Declaração de carga horária.
- Conteúdo programático, para o registro da ação.
- O material da prática para cada pessoa, com os contatos de ajuda (CVV, 188).
A prova
Quem já levou para a equipe
Setembro AmareloAtestado de capacidade técnica
E quem já contratou, em outros temas:
Atestados de capacidade técnica disponíveis para órgãos públicos e compras. Peça à Clara.
Quem conduz
Felipe Lapa
Felipe Lapa é escritor, palestrante e instrutor de meditação, mindfulness e autoconhecimento. Ensina em Recife desde 2012, e treina equipes e lideranças nas habilidades que protegem a saúde mental no trabalho: desligar, prestar atenção, lidar com o que sente e liderar sem se esgotar.
- 15 mil+
- pessoas em palestras, cursos e programas
- 160+
- turmas presenciais de meditação e mindfulness
- 40+
- empresas e instituições atendidas
- 14 anos
- ensinando meditação e mindfulness, desde 2012
Entrevistado por
O calendário
Quando pedir
De junho a agosto. Setembro tem muita procura, e a conversa com o RH antes ajuda a ajustar o tom para a sua equipe.
Como contratar
Fale com a Clara, da minha equipe
1
Fale com a Clara
Da equipe comercial, pelo WhatsApp ou pelo formulário.
2
Uma conversa
Com o RH: objetivo, público, data e local.
3
A proposta por escrito
Com formato, valor, CNPJ e nota fiscal.
4
No dia, eu estou na sala
Depois, a lista de presença e a declaração de carga horária.
O caminho mais rápido é o WhatsApp. A mensagem já vai escrita, dizendo de onde você veio.
Pedir proposta pelo WhatsApp- (81) 98692-4427 · Clara, da equipe comercial
- Quem contrata
- Mais Consciente Desenvolvimento Ltda. · CNPJ 09.036.449/0001-84
Ou deixe os dados, e a Clara fala com você.
Ficha técnica para órgão público
- Objeto sugerido
- Contratação de palestra, presencial ou online ao vivo, intitulada “Saúde mental e produtividade” (ou outra das palestras indicadas nesta página), com vivência guiada de atenção plena, para a campanha Setembro Amarelo, ministrada por Felipe Lapa, por meio da Mais Consciente Desenvolvimento Ltda., CNPJ 09.036.449/0001-84.
- Ementa
- Ninguém deixa a vida em casa. Luto, separação, filho doente, conta atrasada: tudo bate o ponto junto.
- O peso aparece no trabalho. A cabeça longe, o prazo que escorrega, o cansaço de manhã.
- Reconhecer o que pesa. Sem julgamento e sem expor ninguém.
- A prática, na sala. O que eu trouxe hoje.
- Separar o que é de agora. O que dá para resolver hoje e o que pode esperar, uma coisa de cada vez.
- Pedir ajuda é força. Onde a ajuda está, dentro e fora da empresa (no Setembro Amarelo, o CVV, 188).
- Objetivos
- Reconhece o que trouxe de fora hoje, sem julgamento.
- Separa o que dá para resolver agora do que pode esperar.
- Volta ao que está fazendo, uma coisa de cada vez.
- Sabe onde a ajuda está, dentro e fora da empresa, e que pedir ajuda é força.
- Metodologia
- Exposição dialogada com vivência guiada de atenção plena, sem religião e sem sair da cadeira.
- Público e carga horária
- Definidos com o órgão; a carga horária é declarada ao fim de cada encontro.
- Documentos
- Atestados de capacidade técnica, notas fiscais do mesmo serviço e certidões.
- Contratação
- Órgãos públicos costumam contratar por inexigibilidade, no art. 74, III, “f”, da Lei 14.133/2021 (treinamento e aperfeiçoamento de pessoal). O enquadramento é decisão do órgão.
Perguntas frequentes
O que costumam perguntar
A palestra fala de suicídio?
Fala de valorização da vida, com cuidado: perceber quando alguém não está bem, conversar e saber onde a ajuda está. Sem detalhes, sem expor ninguém e sem conteúdo clínico.
Serve para lideranças?
Serve, e é onde mais rende: o líder aprende a perceber e a encaminhar, ao lado do RH e do SESMT.
Onde a pessoa encontra ajuda?
No CVV, pelo 188, ligação gratuita, a qualquer hora, e na equipe de saúde da empresa. A palestra deixa esses contatos com cada pessoa.
Como a palestra entra no plano de ação da NR-1?
Ela apoia o plano de ação do PGR como ação de capacitação em saúde mental, com lista de presença e declaração de carga horária. O mapeamento dos riscos é da sua área de segurança e saúde no trabalho.
Quem conduz a palestra?
Felipe Lapa, escritor, palestrante e instrutor de meditação, mindfulness e autoconhecimento, que ensina em Recife desde 2012 e já levou palestras a mais de 40 empresas e instituições. A palestra é prevenção e cuidado no dia a dia, e mostra onde a ajuda está quando alguém precisa de acompanhamento.
Quanto custa?
Depende do formato, do número de turmas e do local. A tabela é a mesma para empresas e órgãos públicos, e a proposta vai por escrito, com CNPJ e nota fiscal.
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Outras ocasiões e leituras
Não sabe qual escolher?
Comece pelo que a sua equipe precisa, ou pela data que vem aí. Na página das palestras, elas estão em quatro caminhos.
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Para ler no blog
Página atualizada em 23 de outubro de 2026.